Hola y bienvenido a nuestro blog de ortodoncia, si eres deportista o tienes un hijo que practica deportes este artículo es para ti.
Seguro sabes que los protectores bucales cuando llevas ortodoncia son tan importantes como las zapatillas o el casco.
Sin embargo, lo que posiblemente no sabias es que si llevas un tratamiento de ortodoncia, la protección de tu boca cobra aún más relevancia.
¡No querrás que una jugada peligrosa arruine tu sonrisa perfecta u ocurra algún accidente que lastime tu boca!
¿Cómo afecta la ortodoncia en la práctica deportiva?
La ortodoncia no debería ser un obstáculo para practicar deportes, pero hay que tener en cuenta algunos detalles para cuidar tanto los brackets o tus alineadores como los dientes.
Cuando se usan aparatos dentales tradicionales, la boca es más vulnerable a golpes y heridas, especialmente si juegas deportes de contacto como fútbol, baloncesto, boxeo o artes marciales. Por eso, el uso de un protector bucal es esencial.
En caso de que tengas ortodoncia invisible, en ocasiones tu odontólogo te recomendará retirarlos si el deporte es de riesgo.
Invisalign: La Alternativa Ideal para Deportistas
Si prefieres una opción más discreta y cómoda para tu tratamiento de ortodoncia, Invisalign puede ser tu mejor aliado en el deporte.
Este sistema de alineadores transparentes no solo es prácticamente invisible, sino que también ofrece ventajas significativas para quienes practican deportes.
Aquí te contamos por qué Invisalign es una opción excelente:
- Mayor comodidad: Al no tener brackets o alambres que puedan causar heridas en la boca, Invisalign minimiza el riesgo de lesiones en los labios y encías en caso de golpes.
- Fácil de quitar: Si practicas deportes donde necesitas un protector bucal, puedes retirar tus alineadores antes de jugar y volver a colocarlos después, lo que te brinda flexibilidad sin comprometer tu tratamiento.
- Menos riesgo de daños: Al ser removibles, los alineadores no se rompen ni se dañan durante el juego, a diferencia de los brackets y alambres que pueden aflojarse con los impactos.
Eso sí, es importante no olvidar que, aunque Invisalign se puede quitar para ciertos deportes, debes volver a colocarlo lo antes posible para no interrumpir el progreso de tu tratamiento.
Protector bucal, tu mejor amigo en el campo de juego
Si llevas brackets (ortodoncia fija), un protector bucal puede marcar la diferencia entre un pequeño golpe y una emergencia dental.
Estos dispositivos, diseñados específicamente para deportistas con ortodoncia, no solo protegen los dientes y brackets, sino también los labios y encías.
Recuerda que un golpe sin protección podría causar heridas en la boca, dañar los aparatos y retrasar tu tratamiento.
Hay dos tipos de protectores bucales que puedes considerar:
- Protectores bucales genéricos: Están diseñados para ajustarse a diferentes tipos de bocas, pero pueden ser menos cómodos si usas ortodoncia.
- Protectores bucales personalizados: Son hechos a medida por tu ortodoncista y ofrecen un ajuste perfecto, mayor comodidad y máxima protección.
¿Qué deportes son más riesgosos para la ortodoncia?
Aunque cualquier deporte tiene cierto nivel de riesgo, hay algunos donde la ortodoncia puede estar más expuesta a golpes y caídas.
Los deportes más peligrosos cuando tienes un tratamiento de ortodoncia son aquellos de contacto directo o de alto riesgo de impactos faciales.
Los deportes de contacto, como el rugby, hockey, fútbol americano o artes marciales, son los que presentan mayores riesgos para la boca.
Sin embargo, incluso actividades que parecen inofensivas como el ciclismo o el baloncesto pueden resultar peligrosas si no usas la protección adecuada.
Consejos para mantener tu sonrisa intacta mientras haces deporte
- Usa siempre tu protector bucal, especialmente si juegas deportes de contacto. No solo cuida tus dientes, sino que también protege tu tratamiento de ortodoncia.
- Consulta a tu ortodoncista antes de empezar cualquier deporte nuevo. Te puede recomendar el tipo de protección más adecuado para tu tratamiento, ya sea con brackets tradicionales o Invisalign.
- Hidrátate bien durante los entrenamientos, ya que la sequedad bucal puede aumentar la fricción entre los brackets y la boca, lo que incrementa el riesgo de heridas.
- Revisa tus aparatos regularmente. Después de un partido o entrenamiento, asegúrate de que tus brackets, alineadores o alambres estén en buen estado. Si notas algo suelto o dañado, programa una cita con tu ortodoncista cuanto antes.
La sonrisa y el deporte pueden ir de la mano
Tener ortodoncia no significa que debas dejar de practicar tus deportes favoritos.
Con los cuidados adecuados y el uso de un buen protector bucal, puedes mantenerte activo mientras cuidas tu sonrisa.
Si utilizas Invisalign, además, disfrutarás de una mayor libertad y comodidad, permitiéndote concentrarte en lo que realmente importa: dar lo mejor de ti en cada juego.
Recuerda, ¡el deporte y la ortodoncia son una combinación ganadora si se hace de manera segura!